Версия 
для людей с
ограниченными
возможностями

Среди оздоровительных мероприятий, проводимых в детском саду, закаливание занимает ведущее место.

Общие закаливающие мероприятия:

  •     Правильный режим дня
  •     Рациональное питание
  •     Рациональная одежда
  •     Соответствующий воздушный и температурный режим в помещениях
  •     Дневной сон
  •     Регулярное проветривание помещений
  •     Ежедневные прогулки.

Специальные закаливающие процедуры:

  •     воздушные ванны
  •     гимнастика пробуждения
  •     ходьба по массажным коврикам с целью закаливания и профилактики плоскостопия
  •     гигиеническое полоскание рта

 Закаливающие мероприятия, проводимые в ДОУ в течение года.

Закаливающие мероприятия

Время проведения, группы

осень

зима

весна

лето

Утренний прием на свежем воздухе

Все группы

-

Все группы

Все группы

Утренняя гимнастика на воздухе

старшая

подготовит.

-

старшая

подготовит.

подготовит.

старшая

средняя

младшая

Облегченная форма одежды

Все группы

старшая

подготовит.

Все группы

Все группы

Умывание прохладной водой

младшая

средняя старшая

подготовит.

младшая

средняя старшая

подготовит.

младшая средняя старшая

подготовит.

Все группы

Физкультурные занятия на воздухе

младшая средняя старшая

подготовит.

старшая

подготовит.

младшая средняя старшая

подготовит.

Все группы

Физкультурные занятия в зале

Все группы

Все группы

Все группы

-

Сон при открытых форточках

Все группы

старшая

подготовит.

Все группы

Все группы

Гимнастика пробуждения после сна

Все группы

Все группы

Все группы

Все группы

Воздушные ванны

 

Все группы

Все группы

Все группы

Все группы

Полоскание ротовой полости и горла

средняя старшая

подготовит.

средняя старшая

подготовит.

младшая средняя старшая

подготовит.

младшая средняя старшая

подготовит.